Zdravlje
MAŠINAC PRONAŠAO LEK U BILJU: Proizvodi čajeve, tinkture i meleme protiv svake boljke
Iako je Saša Gvozdenović iz Slatine nadomak Jagodine po struci mašinac, ljubav prema biljkama učinila ga je odličnim travarom.
TIFUS POTVRĐEN KOD STUDENTKINJE IZ FOČE
Ova vrsta potvrđena kod studentkinje iz FOČE, a testirani su svi kontakti.
ZAČINI – prirodni čuvari zdravlja
Začini poput kurkume, belog luka, cimeta, đumbira i nane nisu samo dodatak jelima zbog ukusa – oni imaju snažno lekovito dejstvo.
PRIPREMITE SE ZA ZIMU: Tajne jakog imuniteta koje morate znati
Pripremite telo za hladne dane! Jednostavni prirodni saveti i zdrave navike jačaju imunitet i pomažu vam da zimu dočekate zdravi i puni energije.
SOK OD CVEKLE: Prirodni booster za energiju i zdravlje
Cvekla u obliku hladnoceđenog soka jača imunitet, čisti organizam i povećava energiju. Saznajte sve prednosti ovog prirodnog napitka.
UMOR, BLEDILO I VRTOGLAVICA? Evo šta vam telo poručuje
Nedostatak gvožđa može da izazove umor, slabost, krhku kosu i nokte, pa čak i vrtoglavice. Saznajte kako ga prepoznati i nadoknaditi pravom ishranom i dodacima.
SRCE, ŠEĆER I KILAŽA: tri stvari koje možete kontrolisati
Sve više ljudi u Srbiji suočava se sa dijabetesom i srčanim problemima. Male promene u ishrani, kretanju i svakodnevnim navikama mogu napraviti veliku razliku — i kod mladih i kod starijih.
VELIKI TEMPERATURNI DISBALANSI DOVODE DO RESPIRATORNIH OBOLENJA
Otorinolaringolog dr Milan Marjanović govorio je u emisiji "Hipokrat" televizije Palma plus, koju uređuje i vodi dr Jasmina Spasojević, o aktuelnoj tematici, kada su u pitanju respiratorna obolenja, šta su simptomi i kako ih lečiti.
MOĆ ETERIČNIH ULJA: Prirodni saveznik za telo, um i duh
Aromaterapija i eterična ulja donose olakšanje od stresa, jačaju imunitet i poboljšavaju san – saznajte koja ulja su najbolja za zdravlje i dobro raspoloženje.
SOK OD CELERA: Prirodni eliksir za zdravlje i energiju
Zeleni hladno ceđeni sok, sa akcentom na celer, prava je vitaminska bomba za jutarnju rutinu.
ULJE CRNOG KUMINA: drevni eliksir zdravlja
Seme crnog kumina, pronađeno u grobnici faraona Tutankamona, vekovima je poznato po lekovitim svojstvima. Njegovo ulje jača imunitet, smanjuje upale i pomaže srcu, koži i disajnim organima.
MASAŽA: Stop stresu i napetosti
Masaža oslobađa stres, poboljšava cirkulaciju i ublažava bolove. Otkrijte koje masaže najviše pomažu telu i umu.
ŠETNJA: Ovaj broj koraka doslovno menja život
Dnevna šetnja ima moć da osveži telo i um, ali koliko je koraka zaista dovoljno?
DETOKS ZA 3 DANA: jednostavno i efikasno
Zaboravite rigorozne dijete! Pravi detoks znači više sna, vode, kretanja i balansa – prirodan način da telo povrati snagu i energiju.
BEZ MENTALNOG ZDRAVLJA NEMA NI DOBROG OPŠTEG ZDRAVLJA
U novom izdanju emisije „Hipokrat“ televizije Palma plus, koju vodi dr Jasmina Spasojević, gostovala je Nataša Đorđević, psiholog Opšte bolnice u Jagodini na Odelenju psihijatrije. Nataša Đorđević je istakla da je mentalno zdravlje, kao i opšte zdravlje, veoma važno. „Bez mentalnog zdravlja nema ni dobrog opšteg zdravlja, odnosno, koliko je važno da budemo fizički zdravi, toliko je važno da budemo i mentalno zdravi“ rekla je Đorđević
ZIMA BEZ PREHLADA: Saveti za jak imunitet
Zima donosi veći rizik od prehlada i virusa. Ojačajte telo prirodnim putem – vitamini C i D, med, ehinacea, beli luk i topli čajevi. Dobar san, zdrava ishrana i boravak na svežem vazduhu najbolja su zaštita za hladne dane.
