#Mentalno Zdravlje
ZDRAV ŽIVOT: Tajne dugovečnosti i energije
Zdrav život uključuje pravilnu ishranu, redovnu fizičku aktivnost, kvalitetan san, kontrolu stresa i jake socijalne veze. Naučne studije potvrđuju da ove navike smanjuju rizik od hroničnih bolesti, poboljšavaju raspoloženje i povećavaju dugovečnost.
BEZ MENTALNOG ZDRAVLJA NEMA NI DOBROG OPŠTEG ZDRAVLJA
U novom izdanju emisije „Hipokrat“ televizije Palma plus, koju vodi dr Jasmina Spasojević, gostovala je Nataša Đorđević, psiholog Opšte bolnice u Jagodini na Odelenju psihijatrije. Nataša Đorđević je istakla da je mentalno zdravlje, kao i opšte zdravlje, veoma važno. „Bez mentalnog zdravlja nema ni dobrog opšteg zdravlja, odnosno, koliko je važno da budemo fizički zdravi, toliko je važno da budemo i mentalno zdravi“ rekla je Đorđević
